Atelier accepter son corps

Notre corps, notre temple

11 avril 2026

Vous avez des difficultés à accepter votre corps comme il est ? Vous regardez dans le miroir est difficile ? Aimer votre corps est impossible ? Il est trop gros, trop fin, pas assez ?

Et si la joie et l’équilibre de notre corps étaient liés ? Cette capacité à ressentir notre corps et à l’unir harmonieusement à notre esprit sont des conditions essentielles à la naissance de la joie.

Dans cet atelier, je vous propose de :

  • Accepter votre corps.
  • Prendre le temps de l’aimer et de le chérir.
  • Comprendre ses besoins.
  • Reconnecter à votre corps pour vous sentir à nouveau en harmonie, la tête, le corps et l’esprit alignés.
  • Retrouver légèreté, joie et bien-être.
  • Vous laisser guider par votre intuition.
  • Vous reconnecter à la vie qui circule en vous.
  • Regarder vos « imperfections » avec amour, bienveillance et compassion.

Cet atelier vous accompagne pour accepter votre corps avec bienveillance, comprendre ses besoins et reconnecter tête, corps et esprit afin de retrouver harmonie, joie et légèreté au quotidien.

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Cet atelier est-il fait pour moi ?

  • Si vous avez envie d’une renaissance au meilleur de ce que vous êtes.
  • Si vous avez envie d’être bien dans votre corps, l’esprit léger, le cœur joyeux.
  • Si vous avez envie de vivre librement, de rallumer les étoiles dans vos yeux, retrouver ce pétillement intérieur, retrouver votre pleine vérité.

Ce qui est inclus dans cet atelier

  • Des exercices et une multitude de ressources créatives, intuitives, philosophiques et psychologiques
  • Les notes du cours
  • L’accès à un groupe WhatsApp privé

Ce que vous allez expérimenter durant cet atelier

Être à l’écoute de soi, apprendre à se connaître, ressentir ce qui est juste au plus profond de notre être, aligné à notre cœur et à notre âme.

Conçu pour tous ceux qui désirent se retrouver, s’écouter, ressentir ce qui est juste au plus profond de nous, être soi-même tout en confiance et légitimité.

Cet atelier fait partie d’un concept d’ateliers appelé « L’Audace de se révéler, renaître à soi et à l’autre. »

C’est plus qu’un atelier, c’est un voyage vers soi. De questionnement en questionnement, de travail personnel à la découverte de soi, il amène à se retrouver, à s’écouter davantage, ressentir l’invisible dans le visible.

Une invitation également à se tromper, recommencer et reprendre en douceur au rythme de la vie et de notre danse. Relever la tête et s’émerveiller à nouveau.

Sourire, alignée à notre cœur, ancrée. Tout est là, tout est juste.

L’atelier « Notre corps, notre temple » a été conçu pour revenir aux vibrations de notre cœur, de notre corps et de notre âme. Tel le pianiste et son piano, ne faire qu’un avec soi.

Savoir écouter et comprendre les battements de notre cœur, se faire confiance pour entrer dans la danse de notre vie.

Ancrage dans notre vie, la vivre, la ressentir, l’aimer et la laisser nous emmener dans sa valse en équilibre entre nous et les autres.

À travers cet atelier, je vous invite à danser avec le courant de la vie.

Êtes-vous prêts à aimer votre corps dans toutes ses dimensions ?

Infos pratiques

120,00 

Atelier en présentiel

Lieu : Rue de la Laderie 20 – 5080 La Bruyère

Date : Le 11 avril 2026 – De 10h à 17h

Nombre de places : cet atelier est limité à 4 places

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